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Encontrou algum problema? Na décadas de 60 e 70, a regra era rígida: o ideal era pesar dez quilos a menos do que a altura. Felizmente, os tempos mudaram.

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Quando a mulher do tipo endomorfo, geralmente, ganha peso com muita facilidade. O tipo endomorfo tem estrutura óssea delicada e rosto mais arredondado.

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Com seu formato de pêra, o tipo rnesomorfo é o corpo feminino mais típico. Índice de Massa Corporal relacionada à idade Consulte a tabela a seguir, que foi adaptada para os padrões da mulher brasileira.

O mesmo deve ser levado em conta com esportistas profissionais, pessoas mais velhas e adolescentes com menos de 18 anos. calcular peso ideal altura idade

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Como calcular? Pegue a estatura em metros e eleve ao quadrado. Em seguida, divida a massa do corpo em kg pela cifra anterior.

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Por exemplo: para uma estatura de 1,70m e massa de 65 kg. O normal para os homens é estar entre 19 - 25 e para as mulheres entre 19 - Calcular o volume de um cubo. Calcular o volume de um cilindro.

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